Faz tempo que penso em ter uma alimentação diferente, hábitos diferentes, pensamentos diferentes, mas tudo sempre ficou no plano das idéias.
Já tentei algumas vezes passar por esse processo de mudança, mas não deu muito certo, faltou disciplina, e sobrou preguiça. Admito.
Então dessa vez resolvi registrar as tentativas, sucessos e fracassos dessa experiência. Receitas vegetarianas, ásanas, pranayamas, meditação, feng shui, e o que mais aparecer pelo caminho.
Espero ter disciplina para manter a proposta.
Já fui vegetariana por dois anos, mas por uma bobagem, acabei abandonando o barco. Tento praticar yoga com alguma regularidade, mas o frio do sul não ajuda muito para acordar cedo. Meditação fiz uma ou duas vezes na vida, gostei, mas também não consegui manter a regularidade.
Comecei muita coisa, e deixei mais coisa ainda pela metade.Não é fácil, mas não dá para desanimar, nem desistir. Se existe um objetivo, sempre há um meio.
Coloquei como data de início da mudança o 01 de julho.
E lá vamos nós.
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